【日常】「連續幾圈的操場下來果然意識到本大爺體力上可能與阿/爾/及/利/亞的球員差了一大截，但今日本大爺想跟小姐與先生們說說話…來看看本大爺打了半小時的說明書吧！」拿出兩三張紙後發現最後一張是今日威斯特開給自己的自主訓練單。
「什麼——本大爺的體力太遜了？！」不過抓抓頭仔細想想，自己也是大概好幾個月沒有運動了，沒有變成威斯特的絆腳石真的該慶幸；也是該好好鍛練……可是冰還是比較誘惑人啊……
草稿什麼的不是我打的，還有基爾你變胖了，你的中之表示是否要增加訓練量呢？
練體力踢足球 可別忽略你家老婆喔wwww
麥卡CSP要記得
sagt
未......未婚妻.......? 我在想我是否該刪好友了 中之你請原諒我(幹不要在這道歉
（中之表示五個基爾突然（？？？？？）
麥卡CSP要記得
sagt
對不起了普爺掰~(你滾好嗎
正在笑死（？？？）但是請看基爾們： 
（？？？？）
麥卡CSP要記得
sagt
中之你怎麼可以 
既然這樣基爾們說一聲我愛麥卡試試(誰要
既然這樣基爾們說一聲我愛麥卡試試(誰要
：「看本大爺的！Ich liebe dich！」
麥卡CSP要記得
sagt
好啦原諒你們(滾) 
不過我想五個都摔過一次(####
「Ｄａｎｋｅ！！！！！」不過看見現代突然被拖出去摔了一次，莫名的滑稽又有趣
麥卡CSP要記得
sagt
話說最不憫的永遠是現代啊(笑)