吳肥貓
10 years ago
看了史考特的跑得過一切,才熊熊發現,我的呼吸法錯了
吳肥貓
10 years ago
我都是用鼻吸嘴吐
吳肥貓
10 years ago
史考特引用瑜伽的方式:鼻子是拿來呼&吸,嘴是拿來吃東西
吳肥貓
10 years ago
昨天有免費票去上了瑜伽課,跟瑜伽老師確認,真的,瑜伽只用鼻子呼&吸
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吳肥貓
10 years ago
今天聽同事在討論壓縮褲(雖然這東西我也有啦),看她們穿來上班等下班去健身房用,總有有種微妙感