食慾不佳時，可選擇開胃的食物，或用紅棗、桂圓加紅糖，做成紅棗桂圓湯，有健脾、益氣、補血的效果。─更年期飲食保健方式3 -摘自聖天雜誌第259集，聖天雜誌社