拍拍

嗚嗚臭體育課臭體適能O<<

運動的關係嗎 !?

a5321002: 對www仰臥起坐神就沒做了就變這樣O<<才30下超弱

flumpool「ビリーバーズ・ハイ」MUSIC VIDEO Full Ver.隆太HS^^

肌肉痠痛ㄇｗ

windswithvoice: 嗯嗯嗯，ㄌㄩㄌ我懷念你的按摩

circle201: （捏捏）

我才18下

有感受到我的按摩嗎ｗｗｗｗ（淦

windswithvoice: 幹wwwwwww你的捏捏害我爆笑肚子好痛wwwwwwww

a5321002: 我之前可以做到40...O<<體適能我就只有仰臥起坐能看了

WEAVER「こっちを向いてよ」MUSIC VIDEO再廚一下，舔手手(滾

circle201: ｗｗｗｗｗｗ笑越多他越快好喔ｗｗｗｗ我同學跟我說ㄉｗｗｗｗ

真假wwwwwww因為是復健嗎wwwwww

類似吧ｗｗｗ反正動越多真的越快好喇ｗｗｗｗ不過這也意味著會長一點肌肉ｗｗ

天ㄚ、我突然驚覺我無法想像你長肌肉 （ ちばいㄟ

什麼臉啊好煩喔wwwwwwww腹ㄐ不好嗎wwwwwwwww

我都可以扛人了說不定我有二頭ㄐ只不過被肉s蓋住了^^

機掰臉阿ｗｗｗ不是不好就是想像不出來你肚子上有腹肌ｗｗｗ你可以問問５１０他一定會說天ㄚ尬的～（淦）你的力氣是真的滿大的ｗｗｗｗｗ

等我練出來拍照給你們看啦wwww可惡wwwwwwww不過我最近變肥了O<<

我看好你喔！ （煩死了）我可以教你怎麼練肌肉ㄛ尤其是腰＆肚子、大腿ｗｗｗ

幹wwwwwwwww好煩wwwwwwwwwww來來我想聽聽 (坐好

WEAVER「こっちを向いてよ」MUSIC VIDEO再廚一下^^(煩

WEAVER 「僕らの永遠～何度生まれ変わっても手を繋ぎたいだけの愛だから～」PV貼錯啦！

你先平躺、然後腳微微併攏抬高、小腿跟地面平行、大腿大概跟地面垂直ｗｗ

感覺www好累www

然後試著控制小腿和大腿維持大約九十度不動、然後把腳尖向地面踩

累在哪ｗｗｗｗｗｗｗ

這是一種墊上瑜珈喇、還有進階的ｗｗｗ

咦你在練瑜珈嗎wwwwww

我上學期體育課練瑜珈跟有氧舞蹈阿ｗｗｗ

所以我現在體重不但沒胖還下降ｗｗｗｗ

我們只有大一體育說 選項目是在二年級之後，好好喔我也想練瑜珈

想戳戳看ㄌㄩㄌ的肌肉(?

那就等大二ㄚｗｗｗ我們二年級之後還有弓箭可以選ㄛｗｗｗｗ

我現在的肌肉都是唱歌和游泳來的ｗｗ之前有氧的肌肉都看不太見了ｗｗｗ