早上沒吃早餐，上班又久站，結果工作中貧血，眼睛一黑什麼都看不見啦

獲得休息許可後馬上灌奶茶，吃東西坐一下，血糖上升後復活!

那種眼睛一片黑暈到不行的感覺真是來幾次都無法習慣(別習慣

想到就覺得噁

日常生活來說，就是坐、蹲、躺時不能馬上起身，要慢慢起來，同理，起床時也得慢慢來，不然就會眼睛一黑一陣暈，依照個人血壓指數，情況就差很多，有些人說自己低血壓，其實也就低正常數值一點而已，蹲下起身可能"稍微"暈個3、4秒就好，而有些人卻得站個10至15秒，甚至一暈上來就有可能直接昏倒甚至休克

低血壓別慶幸 當心突來一陣暈 - 高血壓防治 - 疾病大全 - udn健康醫藥

因為容易忽略的緣故，有些人甚至以為低血壓沒什麼大不了，所以其實還頗危險的呢，還是要了解自己跟親友的情況比較好~

以前學校升旗時，多少都有看過自己班或別班的同學去保健室，除了夏季中暑外，最多的就是貧血，而且貧血的有些還是保健室常客 (我就是升旗時的常客

有低血壓的女性生理期時要更注意，最好是隨身帶點巧克力之類的高熱量便食品，還有保持水分的補充

其實這是memo噗吧，提醒自己用

還有據說貓屬性都自帶低血壓屬性的 (別牽拖