是的,我的肩已經不舒服很久了~

最近更嚴重,終於去看醫生,現在積極做復健是運動中~

有多嚴重..就是~最近穿內衣已經愈來愈吃力了.若嚴重不能自己穿,不就每天叫老公起來幫我穿....不好吧!

....這也太慘了吧,.....怎會這樣啊?/

太累!

我也好累哦

........

我都快脊椎站不直了

有想到就轉動一下手臂這樣會改善嗎?