肚子好餓，但是現在已經是深夜了~
好想吃東西…但是在下想減肥（哭）
不知道諸位大小姐/少爺這時都會怎麼辦呢？
1.吃了再說，減肥明天的事情!
(然後每天都這樣無線循環)
2.快去睡覺，不要再想肚子餓的事情了....
晚上八點後在下如果肚子餓，
通常都只喝水或吃水果充飢…好想大吃特吃啊!!!
好想吃東西…但是在下想減肥（哭）
不知道諸位大小姐/少爺這時都會怎麼辦呢？
1.吃了再說，減肥明天的事情!
(然後每天都這樣無線循環)
2.快去睡覺，不要再想肚子餓的事情了....
晚上八點後在下如果肚子餓，
通常都只喝水或吃水果充飢…好想大吃特吃啊!!!
我今天一天都沒吃唷~餓過頭就不餓了
aj704: 這樣不健康，請保重身體
選2比較好
不要減了先吃再說wwwww
Ellen 芸
說
2或者找比較無熱量的東西吃~
半夜別吃宵夜或者吃點比較沒熱量的會比較好
阿丹
說
不吃=3=都被嫌胖了說
怎麼辦，我好像都是不管它繼續吃啊wwwwww難怪
♀★☆氼乂☆★♂
說
快去吃@@!衣服穿布下可以再做新的!不用減肥!乖
喝熱牛奶墊墊胃，然後睡覺
餓太久也不太好
餓太久也不太好
別吃泡麵就好ww
通常我都放著餓，今天是特例啦~
晚安 
不減肥的話，最後一定會被各位嫌棄的…
你乖啦我改天帶甜食給你(#
怎麼會嫌棄呢！賽維是好例子
喝杯熱飲，像是熱牛奶或熱無糖豆漿或熱無糖杏仁茶之類的，喝完以後去睡覺會好一點
我是完全吃不胖，餓了就吃 
2吧！！！
才不會嫌棄小k呢( ^_^)/~~~
如果晚上都一定會餓的話，可以8點左右再吃一點東西?盡量不要睡前吃對胃不好，還有常常讓自己餓肚子的話，身體會以為有飢荒，會把吃下去的"全部"吸收，結果就是胖更快喔.....附帶一提，聽說下午3點以後代謝會變慢，還喝太多水會容易水腫
Ellen 芸
說
建議可以喝熱牛奶，還可以助眠。
水果也可以，不過要避免高水份和糖份的，例如西瓜、哈密瓜等。
無糖豆漿、低鈉海苔等也是不錯的選擇。
不止要避開高糖高脂等，還要注意會不會影響睡眠品質。
水果也可以，不過要避免高水份和糖份的，例如西瓜、哈密瓜等。
無糖豆漿、低鈉海苔等也是不錯的選擇。
不止要避開高糖高脂等，還要注意會不會影響睡眠品質。
唉
再看看囉
在下打算
以後若是下課了
沒有要執勤的話
就回到家旗個腳踏車去減肥好了
昨天還特別先買了LED車前車尾警示燈
在下的人生：
70~80年代的味道
檔車 自行車 底片相機
再看看囉
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以後若是下課了
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就回到家旗個腳踏車去減肥好了
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阿丹
說
小K加油喔(舉旗)