吱吱喳喳 \ (^o^) / 說前兩天把一個禮拜的運動量都用完了今天還好沒有全身痠痛美賣~~美賣~~~ - #jt2lwu - Plurk

吱吱喳喳 \ (^o^) / 說

10 years ago

前兩天把一個禮拜的運動量都用完了
今天還好沒有全身痠痛
美賣~~美賣~~~

10 years ago

一下子運動太多也不行

吱吱喳喳 \ (^o^) / 說

10 years ago

其實是平常根本沒運動XDD

10 years ago

我也是

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吱吱喳喳 \ (^o^) / 說

10 years ago

所以那樣的運動量不會過量的
只是應該要的而已XDD

10 years ago

恩恩