今天想了很多事情，其實一直都知道自己很容易陷入情緒低潮的循環裡面，但是不太想去面對這個問題。自尊心低的問題是從小時候就有的，一直到長大才意識到父母不和小時候接收了很多莫名的負面情緒，加上沒有良好發展建立人際關係的基礎，到現在面對人際關係還是很苦手...對小時候的記憶大多數是空白的，完全不記得以前做了什麼事情，跟朋友的相處模式也很模糊，只記得一直處在一種心理孤立的恐懼裡面，不太擅長說話，不喜歡說話，也不懂怎麼應對朋友，
從小學到大學都沒辦法真正融入團體之中，一直覺得自己是孤立的，總是覺得是因為自己很差勁，不關心朋友才對周圍的事情後知後覺，就算朋友有困難的時候也不知道該怎麼幫忙，每次都是被幫助的一方。
對擅長社交的姐姐跟很會說話的弟弟，在父母跟親戚之前也覺得很自卑，因為他們比較可靠也比較會討長輩歡心，相較之下常常覺得自己就像空氣一樣。
到美國的前幾年的情緒不穩定大概也只是長久累積的情緒問題爆發出來而已...離開大學同學，又不擅長交朋友
對擅長社交的姐姐跟很會說話的弟弟，在父母跟親戚之前也覺得很自卑，因為他們比較可靠也比較會討長輩歡心，相較之下常常覺得自己就像空氣一樣。
到美國的前幾年的情緒不穩定大概也只是長久累積的情緒問題爆發出來而已...離開大學同學，又不擅長交朋友
，很長一段時間不斷做著被過去大學朋友、親人撇下跟疏遠的惡夢。早上起來都會難過的無法忍受，在網路上看著朋友能夠跟親友撒嬌，一起笑鬧，自己必須靠自己努力面對適應的挫折跟困難，現在想起來那段時間大概很寂寞吧。
近年才開始體認到，那樣的孤立才促使了自己的成長，面對了自己過去的恐懼才能繼續往前走，受到了新的朋友、長輩跟動物們的幫助，心胸變的廣闊起來，也終於能放下過去的束縛，接受真正的自己。
近年才開始體認到，那樣的孤立才促使了自己的成長，面對了自己過去的恐懼才能繼續往前走，受到了新的朋友、長輩跟動物們的幫助，心胸變的廣闊起來，也終於能放下過去的束縛，接受真正的自己。
偶爾還是會覺得寂寞，覺得自己像與他人的世界隔絕開來，看著時空的殘影一樣，但很快的就會明白，自己真正的樣貌跟道路是什麼，那樣的道路上自己從來都不是孤立的。
阿皮🍀🥞
says
我愛你
你不孤單一起加油OwO/ 
(不
(不
Carline_Nekoi: YAY~~~一起加油!!!! 