23至30歲是女性最佳生育年齡。此時卵子品質佳，身體完全發育成熟，此時生育母親嬰兒都健康，且有能力照顧小孩。—人生23個防衰老關鍵點之06 -摘自聖天雜誌第260集，聖天雜誌社