一個人必須學會獨處的能力。與人交往，是看清世界，獨處卻是與自己交往，是看清自己。一個人沒有獨處的時間，則沒有靜下來的時刻，就難以給自己留下思考的時間。獨處是一種處世的態度，是一種身心的自我調整。獨處時可以思考，可以回歸本真，可以使身心得到應有的調節。獨處更是一種藝術。