我的話一直以來都是身體生病心裡就一起病，同步發生，而且那時候的我就很愛說些自暴自棄+傷害人的話，明明心裡還有很多想做還有待處理的事，說真的這時候別人傷害我說些惡毒的話的時候我真的任何感覺都沒有，目前我睡眠品質很糟，每天都處於被吵醒→狂暴化生氣猛碎碎念，其實我只要睡不好一切都不好，因為全被都會被我攻擊到，即使是我所愛的人

dghhjjk: 秀秀秀~ 睡前喝杯牛奶試試~？ （摸摸頭

Sneer__69: 謝謝羽羽的關心////感動 現在牛奶有些貴我家應該是不會買~.~而且我習慣喝水了||||||還是乖乖聽家人跟醫生的話會好的比較快，不過我算是那種不聽話的病人所以常常被罵|||||||現在只想先改日夜顛倒這點，這真的難克服，之前恢復正常作息最常是兩~四星期，總之會努力，而且我噗浪還沒加學姊||||||||||||||||||||||||||

dghhjjk: 摁摁O_O~
那就慢慢調是日夜顛倒吧，比如晚上先早睡兩時、三小時、以此類推~（戳戳