最近的作息應該沒有不正常到讓偏頭痛發作，只是烘培課時站一兩堂課就胸悶加呼吸困難，要逼自己深呼吸幾次才能舒緩一些。

今天中午就開始頭暈，傍晚就開始頭痛，現在很難受。