人妻奈奈 說
11 years ago
只剩下不到15分鐘的時間，我就要變成一支花的年紀了，現在我要來好好的許下願望，就是要在這一年當中認真的減去至少十公斤的體重，讓我雖然有40歲的年紀，卻沒有歐巴桑的身材！！
但是......好像要過完中秋節之後再來減肥會比較好...... (unsure)
咦，那十月的泰國清邁之旅該怎麼辦？ (sleeping)
orz......
latest #6
=西瓜= 說
11 years ago
不要偷懶了~~跟著七號一起夜騎會瘦很快唷~~
jakyou 說
11 years ago
我的最速紀錄是一個月10公斤，最多紀錄是三個月24公斤...不過...減再多都會肥回來...
老蔡~ 說
11 years ago
啥米.....會這麼快哦
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Eva 說
11 years ago
運動+飲食節制 一定有效
jakyou 說
11 years ago
old_tsai: 最速紀錄是白天幾乎都不吃，晚餐吃了之後就去劍中劍，那時候是剛參加山港最瘋騎車的時候。
jakyou 說
11 years ago
當然...沒去吃豆花...XD
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