就算一段時間忍著不吃~到頭來還是會爆走的吃了阿~~~好睏南

我懂~~我最近心情好沮桑.....

原來戒讀這麼難...啊...

太難啦

我每天都好想吃雞排~~

我今天在用氣炸鍋還一直吃署條和雞塊呀

研究減肥項目的專家認為，現在部分民眾已陷入惡性循環，藉著食物得到發洩及快感，但得到滿足後卻又充滿內疚，接著又因情緒低落，再次以暴飲暴食的方式來安慰自己。

這就是在說我們吧!!!