rahmayuda
11 years ago
semoga bisa kejar 4kg lagi.. (gym)
latest #72
Jhonny
11 years ago
buikkk emas kah?
rahmayuda
11 years ago
bukanlah.. lemak nie.. :-D
Jhonny
11 years ago
akakkak kirain emas
立即下載
rahmayuda
11 years ago
ya kan kaya emas.. sama2 tertimbun kan? (lmao)
Jhonny
11 years ago
akakakkak ehhh kasi tau cara naikin berat badan donk, aq jg mau
rahmayuda
11 years ago
makan aja yg banyak.. makan yang tinggi kalori dan karbohidrat.. :-D
Jhonny
11 years ago
contohnya??? tanpa obat9
rahmayuda
11 years ago
kayanya untuk naikin berat badan, itu sih ga perlu obat.. cuma tergantung obatnya aja.. yang pasti karbohidrat, ya spt nasi, roti, kentang dll.. trus yang berkalori tinggi, spt daging..
Jhonny
11 years ago
jiahhh pak dokter, bner ituuu?? heheh aq lo pngen bgt kurus
rahmayuda
11 years ago
klo mau kurus ya kurangi karbohidrat donk.. atur pola makan dan olahraga.. makan yg rendah lemak dan rendah kalori..
rahmayuda
11 years ago
:-D
Jhonny
11 years ago
salahhh ketik, aq inii lo kurus bgttt pangen gemuk tapi ga bs :-(
rahmayuda
11 years ago
ya tinggal kebalikannya aja.. minum susu yang tinggi proteinnya juga bagus.. jangan yg banyak lemak.. :-D
Jhonny
11 years ago
susu tinggi protein?? susu cream kah?
rahmayuda
11 years ago
full cream itu ya kaya susu biasa.. L-Men itu kan bagus.. ga bikin nimbun lemak..
Jhonny
11 years ago
uwdah prnh tapi ga mempan daaa
rahmayuda
11 years ago
coba appeton weight gain aja.. :-D
Jhonny
11 years ago
dmn beli?
rahmayuda
11 years ago
hmm.. dulu sih klo ga salah aku pernah liat di Tiara Grosir.. atau coba aja tanya apotik yg gede.. kali aja ada.. stand nya biasanya beda tuw..
Jhonny
11 years ago
mahal ga? akakakaka tapi bner tu bkin gemuk?
rahmayuda
11 years ago
harganya sih aku ga tw.. coba aja browsing.. coba aja dlu.. aku sih ga mw coba, aku kan udah besar.. ntr overweight lg.. wakakakaka
Jhonny says
11 years ago
akakaka sebesar ap?
rahmayuda
11 years ago
ya lumayan besar lah ya.. hehehe..
Jhonny
11 years ago
ada se gede nunung? akakka
rahmayuda
11 years ago
ga lah.. itu sih "terlalu" (gaya Bang Haji Roma Irama) (rofl)
Jhonny
11 years ago
akakaka bang roma, ridonya kmn??
rahmayuda
11 years ago
rido kan blom haji.. :-D
Jhonny
11 years ago
ahhh tinggal tunggu tanggal mainnya aja akka
rahmayuda
11 years ago
iya.. hehehe.. tp masih lebih keren rido.. wakakakaka
Jhonny
11 years ago
akakakakakka nanti juga tua seperti itu, buah jatuh ga jauh dr pohon
rahmayuda
11 years ago
iya.. buah jatuh ga jauh dari yang nyolong.. wakakakakaka
Jhonny
11 years ago
akakakkak mash untung ga jauh, kalo tepat di kepala, barbe tuu
rahmayuda
11 years ago
iya tuw.. mending buahnya mangga, klo duren? bisa pecah tuw kepala.. wakakaka
Jhonny
11 years ago
akakakka kalo buah nagka? gmn? lbh parahhhhhh
rahmayuda
11 years ago
klo nangka sih aku tangkep, buat es buah.. hehehehe
Jhonny
11 years ago
kalo nangkanya busuk?
rahmayuda
11 years ago
aku lempar ke situ.. :-D
Jhonny
11 years ago
enak ajahhhhhhhh, minta enaknya aja
rahmayuda
11 years ago
wakakakaka.. sundul2an deh jadinya.. hehehe
Jhonny
11 years ago
wahhhhhh apanya disundul tu?
rahmayuda
11 years ago
yg dilempar2.. wakakaka
Jhonny says
11 years ago
sapa yg mau dilempar,,, situ aja kaleeeee
rahmayuda
11 years ago
main lempar tangkap.. wakakaka
Jhonny
11 years ago
kalo uang si mau lempar tangkap, aq tukang tangkapnya akakakkaka
rahmayuda
11 years ago
yaudah, km yang tangkap.. aku yg blanjain.. wakakakaka
Jhonny
11 years ago
enakk ajaa, ya uwdah aq kasi bugdet 2rb ajah
rahmayuda
11 years ago
itu nanti dikembangkan aja.. beli permen 2rb dpt 4, masing2 dijual lg 1rb.. dpt 4rb.. dan seterusnya.. (money)
Jhonny says
11 years ago
buuuikkkkkkkkkkkkkkkk perhitungan yg luar biasa
rahmayuda
11 years ago
wakakaka.. ketularan bos nie.. ngomongin bisnis.. hehehe..
Jhonny
11 years ago
waduhhhhhhh, tapi ama pacar ga kan? akakakka visss
rahmayuda
11 years ago
ya ga lah.. ngomonginnya mau shoping apa besok? wakakakaka.. jd masalah ekonomi rumah tangga.. hihihihi
Jhonny
11 years ago
jiaahhhh gayanyaa, sperlu dibicarakannnn ini
rahmayuda
11 years ago
wakakaka.. kan orang berkeluarga itu mirip kaya bikin negara sendiri.. harus jelas pengaturannya..
Jhonny
11 years ago
bener juga si, kalo ngomongin berkeluarga belum siap niihhhh heehhehe
rahmayuda
11 years ago
aku juga sih blom siap, cuma katanya sodaraku, klo rasa blom siap itu kita pikirin terus dan ga kita jalani aja, kita ga bakalan bisa tau.. mau ga mau harus siap katanya..
Jhonny
11 years ago
iya juga si, tapi harus liat juga si, materi, sikap dll kita uwdah siap belum hehehh
rahmayuda
11 years ago
yup betul.. yg penting siapkan mental, setelah itu semua bs terjadi.. miracle can be happen..
Jhonny
11 years ago
jiahhhhhh pemikiranmu dewasaa , beda ama aq
rahmayuda
11 years ago
dewasa dari mananya? itu kata orang.. :-D
Jhonny
11 years ago
akakkakaka dari segi pemikirannnn hehheh
rahmayuda
11 years ago
aku aja masih merasa blom dewasa.. masih kaya anak2 juga..
Jhonny
11 years ago
tapi beda ama aq, umur aja tua, kelakuan anak2 akakakka mklum masa SMA ga menikmati
rahmayuda
11 years ago
sama.. aku juga gt.. hehehe
Jhonny
11 years ago
akakakakkak senasb berartiii
rahmayuda
11 years ago
kadang merasa koq umur doang yg nambah tp tingkah masih ketinggalan di 10 tahun yg lalu.. :-D
Jhonny
11 years ago
yaaa dewasa itu pilihan tua itu pasti akakakka keto kone
rahmayuda
11 years ago
bener tuw.. tua itu pasti.. dewasa itu belum tentu semua orang bisa.. :-D
Jhonny
11 years ago
benr lahhhhh jhony putra gtt akakakk
rahmayuda
11 years ago
gantiin Mario Teguh nie.. :-D
Jhonny says
11 years ago
maunya si,,, tapi belum kesampaian
rahmayuda
10 years ago
ya mendingan jangan gantiin deh.. tp jd personal yang baru.. hehehe.. saingan gt.. hehehe
Jhonny
10 years ago
namnya jhony teguh akakakkakaka gmn bagus kna?
back to top