[重訓初體驗]我的肌力除了悲劇沒有更好的說法了，尤其是要喚醒沉睡中的胸肌進行胸推結果卻用了臂肌的肌力代償QQ 要保持正確的姿勢跟正確的使用肌肉真的還滿困難的，不禁想起璨盛說很羨慕澤演力氣很大這件事，我真的懂了啊QQQQ