我現在都不練腰,只練肚子...不然我的身材越來越像沙漏,腰再細下去,比例看起來頗噁...
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掰噗~ 話す
11 years ago
是嗎? (evilsmirk)
Roleii 羊 話す
11 years ago
分我細細腰
sheepmyname: 細腰可以練阿!!!加油!!!!
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鹹肉
11 years ago
我沒腰腰嗚嗚分我+1
Roleii 羊 話す
11 years ago
怎麼練的喇 是說我連肋骨都想小一點
salt_meat: 阿胚...我以為你已經放棄了... (喂!!)
sheepmyname: 這個好像也有關係...我的最後一節肋骨在很裡面...
健身房有練腰的器材阿!!練完腰會比較結實.比較細!!
Roleii 羊 話す
11 years ago
我的是肥肉很大一塊欸www應該先減掉肥肉(遠目
sheepmyname: 那就先做仰臥起坐吧!!
Roleii 羊 話す
11 years ago
-先拔掉肋骨-
Roleii 羊 話す
11 years ago
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