洛鳶~胡不歸
說
我剛剛跳了鄭多燕......詳情下收
掰噗~
說
不會吧? 
早上母親大人跟我說你在家要運動一下
你去網路上找鄭多燕，不是有減肥操嗎?
因此我就做了
心裡想地是母親大人您還真fashion
幸好我沒拿啞鈴
不然我一定跳不玩
最後的動作有夠累!!!!!!
真的會瘦嘛每天做的話?
你可以試試阿
當作為了騎腳踏車的訓練
你是跳哪種的?
受臀瘦腰瘦腿的
我給你網址
郑多燕减肥操 瘦肚子 瘦臀瘦腰瘦腿
我要再跳一次
一起嗎
來試試看 我覺得我的腰超肥ㄉ
那就開始囉
前面的聲音不用鳥它
欸可是沒啞鈴阿
有效果嗎
相信我
你不會想要啞鈴
我都把拳頭握緊
可是這樣有效果嗎 感覺就是要配啞鈴
我剛剛想想 還是吃完飯在跳ㄅ 聽說跳完在吃很容易吸收
你自己跳看就知道了
把寶特瓶裝滿水就跟她手上拿的啞鈴差不多重了
吃飽飯後一個小時在跳
接下來不要在吃東西
可能會有反效果
突然想到我會不會跳一跳就餓了(###
其實沒那麼容易啦
我跳兩次才餓
我媽說我臉紅紅的
臉紅紅~~~~~~(欸
你......
說起來 幫進擊的巨人做配樂的跟醫龍的是同一個人說(話題跳痛
你歪我噗
爽~~阿~~~
醫龍真是好久以前的事了
是阿 學測前的事情了 我也是跑去找一下那個人的資料才發現他也有幫醫龍做配樂
該怎麼說
說起來 八卦一下 討厭我的那群人被我們班女生討厭了頗爽(惡劣
世界真小嗎?
真假
不是全班了 一部分
什麼時候的事
就是他們那群人掃地工作不是倒垃圾的?
恩恩
然後阿 今天他們那群就沒倒 然後竹雲就打電話過去阿 然後講了什麼我也沒仔細聽
好像他們就沒打算回來倒吧 然後還說""
"班上男生是死光了嗎"
吵起來了
但是女生那邊的反應是覺得 明明平常掃地的時候他們都在聊天 結果現在不倒垃圾 而且這個掃地工作室他們自己選的 13個人倒5個垃圾桶耶
對阿 就吵起來了
還不用做值日生
其實我覺得當初分配就有問題了
惠青也什麼都沒說
還一直稱讚他們很辛苦
13個人倒5個垃圾桶也太誇張 而且還不是每天要回收
對咩
結果今天就變成嘉哥去到垃圾了 真是委屈他了
......
那13個也不是每個都有去到
其實本來我也想說需不需要幫忙的(早上睡飽了
很誇張耶
太扯了
然後女生就說他們屁孩阿(聽到這超爽的(惡劣
姐姐自重阿
不過他們本來就超屁孩 今天早上升旗 人家台上還沒講完就大搖大擺走了
就走了!!!!
直接走人耶 雖然我也聽得不爽啦但是好歹尊重一下台上的人
台上講了啥?
不知道 我在發呆(欸
能醬走嗎
那你聽不爽什麼勁阿
當然不行阿 他們就走了 我覺得很誇張 ㄏㄑ前腳剛走他們就跟著走了
就 很熱阿.......
很熱又廢話一堆就不爽(欸
幸好我沒去
跟我一起請假阿
可是我請假在家我就不會讀書了
想說好歹別那麼頹廢(欸
所以你在學校念了什麼
不過也是因為沒請假所以可以聽到女生罵那群 頗爽ㄉ
今天沒唸...早上看電影看完 我就在睡覺 睡到中午 然後下午直接去做實驗
自重阿......
英文???
英文課我在睡覺阿(欸
因為我想說下午要做實驗 我不喜歡疑睡起來就走動 所以先睡
哪朝
招
結果睡起來頭超痛的 根本gg
下午做什麼?
睡太久了你
下午兩節實驗 然後最後一節在聊天(好意思
原來是睡太久嗎 我還疑惑很久想說怎麼會痛
我是問你實驗做什麼啦
銀鏡反應還其他哩哩扣扣得不知道怎麼稱呼的實驗
好像是測試溶解度?!! 不太確定(欸
真得有銀色對不
真的!!
漂漂耶 有人還帶回家紀念
說道這個我忘記拍照了可惡!!!
這可帶?
新沒說可以耶
哇!?
你怎麼不帶
我先去吃飯了
因為帶回來不知道放哪