Why?

到底!!

我想大概是運動傷害吧,要踏步前沒有先暖身之類

我前幾天也自己去跑步運動,結果大鐵腿..
我上廁所要蹲下來跟爬樓梯上樓時
會不自主發出尖叫...的痛苦聲

哈,這應該也是初老症狀了...