huipin 分享最近愛上了BOKWA(非洲有氧)跟NTC(肌耐力訓練)這二個運動,上完後基礎代謝真的有差推薦給大家,有興趣的人也可以去上一下這二種運動課程喔~ Bokwa's Introduction- Melbou - #im70l0 - Plurk

11 years ago

最近愛上了BOKWA(非洲有氧)跟NTC(肌耐力訓練)這二個運動,上完後基礎代謝真的有差推薦給大家,有興趣的人也可以去上一下這二種運動課程喔~

Bokwa's Introduction- Melbourne, Australia

11 years ago

bokwa超讚的!!!

✿｡◕‿◕｡✿粉妮說

11 years ago

令人有成就感的運動，水啦~

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11 years ago

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11 years ago

會長，小嫻在fb的這樣，跟老師教我們的動作一樣耶~~只是我們人少喊叫的比較小聲，不過我們動作整齊多了~哈

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11 years ago

羅小嵐的Bokwa 之超high練舞功

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11 years ago

這太強了，用練舞功來跳bokwa~~

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11 years ago

但那老師到底是男?是女? 服裝看起來有點不舒服

11 years ago

應該是女的吧~但我不愛這樣的音樂啦

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11 years ago

huipinchen: 我也不愛，只覺得她們可以用台語歌來跳BOKWO太強了

11 years ago

男的啦! 那麼MAN!

11 years ago

男的會穿那種小可愛背心嗎

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11 years ago

jenny0329: 且影片名是羅小嵐...可能是女的，難到是G界嗎?