最近失眠好痛苦..一躺到床上去就不知不覺開始想東想西想這想那忐忑不安也會導致睡不著　我真的不知道該怎麼說　心情煩悶也不知道要怎麼說　每天表面都笑笑的　心情不卻也不知道怎麼跟誰說起