其實，每個人都會有「不滿足」的時候，但真正的罪魁禍首也不是臉書或者其他的社群網站，而是我們太關注別人用社交媒體捕捉和紀念生活的快樂，忽略了每個人都有自己得面對的問題。
有時候，臉書呈現的更多是一種表相。大部分的人會選擇性的發佈動態，把問題隱藏起來，展露人生最完美的那一面，而我們再拿來對比自己不完美的真實人生，似乎就會覺得進度嚴重落後。

人生的確需要自我表現的空間，但不是隨時隨地。臉書奇妙地結合了距離與親密感，也同時剝奪了我們獨處的時光，並造就了對於社群虛榮的追求。
誰沒有被他人所牽累，被自己所負累的時候？所以不要把感情和快樂寄託全放在網路上，你既然不會傻到去把自己的生活跟偶像劇描繪的生活做比較，那也不用把朋友放在臉書的影像和貼文看得太重。

說到底，快樂其實是一種心靈感受，不是比較出來的。人生最難學的一課就是：不求與人相比，但求自己認真做人，踏實做事。我相信只要用心去發現，用心去感受，就會發現快樂在身邊。