是阿~

可以買個暖暖包~在小腹上敷敷唷~聽說會比較好些!
然後不能吃巧克力類唷因為有醫學跟說會更造成那更疼~可以試試吃紅豆甜品吧~!那是補鐵ㄉ唷~^^~葡萄也行