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11 years ago
5.10km. run in 35:48 » - 修行真的是無時無刻在進行的啊!
跑步之前真的不要故意去吃東西
就像只吃一點點,你也會覺得你的肚子裝鉛塊 [fr. G+]
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11 years ago
人與人的相處實在很奇妙
有些人對你明明不了解
卻可以對你的長相大發言論
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11 years ago
比如說
你看起來就是大男人主義
你就是不懂浪漫
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11 years ago
聽著聽著,雖然明白這就是他人對自己外表的既定印象
但不免還是會有心情波動
後來也懶得去解釋與說明
這個世界就是這個樣子,人與人永遠都是有關係
也可以說都是沒關係 這就是常態 能做的就是明白這個道理 見證這些現象 專注在平穩自己
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11 years ago
慢慢的、一步一步的、緩合的
專注在覺知上