鵝肝ちゃん says 好久沒好好運動了，挺舉跟抓舉能舉起的重量各少了五公斤，幸好下盤的肌耐力仍維持在70公斤 - #ie7oc6 - Plurk

鵝肝ちゃん says

11 years ago

好久沒好好運動了，挺舉跟抓舉能舉起的重量各少了五公斤，幸好下盤的肌耐力仍維持在70公斤

【米亞】 says

11 years ago

聽起來好厲害~~~~~~~

11 years ago

好強!!!

鵝肝ちゃん says

11 years ago

這是六年來累積的成果

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【旺仔】 says

11 years ago

聽起來好厲害!!!

11 years ago

聽起來好厲害●_●

鵝肝ちゃん says

11 years ago

沒有啦

其實我狀態最好時也只能舉12公斤而已！下盤是為了滑雪而練，現在我連滑三天三夜腳都不會痠了

瘋狂旋轉木馬 says

11 years ago

太厲害了

11 years ago

我也覺得聽起來好勇猛…

鵝肝ちゃん says

11 years ago

好說好說

11 years ago

我也該來運動運動了...

鵝肝ちゃん says

11 years ago

kae1114: 運動一下來強身健體，體力會好很多