局水軒 覺得
11 years ago
自從跑完馬拉松,身體似乎真的透支了,恢復的非常緩慢,感冒壓下去又復發,這也是頭一遭,很多事想做,但目前最適合的似乎還是調養身體....(sick)
Hello
11 years ago
take care !!
鷄蛋仔
11 years ago
運動過度....平常的練習後要特別注意休息與保養
鷄蛋仔
11 years ago
要注意橫紋肌溶解的問題
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鷄蛋仔
11 years ago
這樣肌肉不見,反而要花更多時間復元與練習
局水軒
11 years ago
哇好恐怖,我目前還在休息中..