みそぴょん。 話す
11 years ago
今日は珍しくもう布団に入ってます。血管若返りには早寝しないといけないんですね〜寝られる時は早く寝なくちゃ(^_−)−☆
kinta3 話す
11 years ago
血管も鍛えられるんですね～(゜-゜)(。_。)
みそぴょん。 話す
11 years ago
kinta3: テレビで見たらすぐにそれを実践してみる〜なんですけど、10時から午前2時の４時間がゴールデンタイムなので、そこで眠ってないといけないそうです
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