果汁中富含一種叫「多酚」的抗氧化劑。另外，水果中的維他命C和胡蘿蔔素等抗氧化成分，也有助於避免動脈阻塞。 -摘自多酚含量 影響抗氧化

很多事情可遇不可求，通常有目的有意識去做都不會成功，反而隨意去做可能有意外之喜。