Shome
11 years ago
臂力和腕力減退好多,以前20磅最高一次可以50下,現在15下就不行了@@"
bigheadwen
11 years ago
rich
㊝nɹ-uǝʎ uǝɥɔ™
11 years ago
上下舉不行 左右舉可以嗎
Shome
11 years ago
左右沒試耶,你沒講我都忘記了XD
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