白米やパンばかりだと空腹がコントロールできなくなるなと思ったことは、私もありました。ダイエットはkachinaさんは不要では

体脂肪率高いんですよー

またまたー

すい臓が弱いと食べても太らないけれど血糖値はヤバいらしいです。すい臓が弱いかどうかは検診ではわからないけれど、鍼灸の先生によく言われています。

なるほど…