Seth Speaks :
閉上你的眼
試著在你內心感覺自己呼吸和生命力所由來的動力之源
當你感覺到在你之內的這個源頭
就試著感覺這力量由你整個肉體 經由指尖與腳尖,經由你身體的毛孔 以你自己為中心向各方流出 想像其光芒不減 然後透過樹葉及上空的雲彩 透過下方的地球中心 甚至擴展到宇宙的終極