spot 說瘋了我~今天柔道兩小時+健身房4小時+跑步5k，明天凌晨四點又去出門去挑戰宇老160k，我根本在折煞我的運動生命... - #hkzc5x - Plurk

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11 years ago

瘋了我~今天柔道兩小時+健身房4小時+跑步5k，明天凌晨四點又去出門去挑戰宇老160k，我根本在折煞我的運動生命...

11 years ago

讓我們奔向充滿希望的明天

小秘書糖葫蘆

11 years ago

會瘦的

小秘書糖葫蘆

11 years ago

但你為何不平均分攤在衣個禮拜XD

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11 years ago

我其實1~5都上健身房~只是禮拜五都比較扯，分兩次做就不知不覺就4小時了~至於跑步就改天要比賽雙項鐵人，所以就多練點，才不會被關門XDD

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11 years ago

至於變瘦~哈~我還需多努力，距離體脂10以下還有一段路