我看到了,5k一個水站的確已經太少,看到他們還說還有水站沒水,真的不太妙,台北馬拉松我記得平均2k就有補給站,不但有水,還有橘子補充電解質等等
七個太多了...無法解釋為個人身體狀況...半馬真的是體力大挑戰...參賽者要好好練,主辦更要小心...唉...
其實如果只是好玩,很多單位都只辦到10k,讓大家跑意思就好了
橫紋肌溶解,蠻常見的過度運動之後的現象,原理我也不懂
當兵有教,就是累到肌肉細胞溶解到血液裡,但這種東西腎臟沒辦法代謝,會造成急性腎衰竭。
好可怕哦...但都出意外了張樂群還在那邊說什麼參賽者應該要考量體力,視情況放棄這種話真是白癡到極點ㄟ
但有人說他們跑到半途想放棄回原點,工讀生也不清楚如何接駁,看起來準備真的不是很ok
他真的沒必要什麼事都護著環盟...這種話讓當事人親友看到的話..唉
對啊,跑到最後不管有沒有橫紋肌溶解都一樣崩潰,怎麼會察覺
而且缺水幾乎可以說是橫紋肌溶解的唯一原因...因果關係很明確ㄟ,這水真的提供太少了而且水站竟然還沒水
我也看完了...原來生理健康的人不一定心理健康orz那個lingary這種自己閱讀障礙的跳針白癡真是令人火大。
我不小心點到死者未婚妻的fb了...只能說辦所有活動都要認真,真的。
天阿,橫紋肌溶解太可怕了。新兵天天教,就怕你死掉。