噗浪好久不見網誌同步更新

嘿阿

對啊~~~

剛才讀完365馬上有回應, 好hi！ 剛才才磕了一棵柚子...晚上吃水果不好嗎？

奈奈好久沒噗浪~

救星!

真的好久沒噗浪>_<

超實用的!!

好讚啊！！
借轉噗浪！
感恩！！

真的好久沒在浪上見到奈奈喔

「如果青春期、學生時期是瘦子，表示中年肥胖不是體質問題，絕對是生活作息和飲食習慣造成，最根源的還有壓力」，看來我只好賴給壓力

singa728: 水分糖分高的盡量不要，易水腫，糖分代謝不掉會更胖！

我是沒辦法一早起床就吃水果耶.....總是到下午茶時間才吃當天的第一份水果

abig99:

祝你中秋節快樂

謝謝奈奈分享的實用外食瘦身~我也要變回XS!!