馬甲大挑戰,因為版主是採一個月,週操五天,二天自由操..所以跟進度..我算是已做完挑戰的進度..但時間還沒到..那接下來我就自己照菜單和版主提出的come with me.....等一個月時..再來挑戰是否進階

我覺得我的burpee....跳得變輕鬆了..cccc