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12 years ago
董氏基金會最新一項「全國小學生早餐大調查」發現,台灣有超過一半的小學生,吃的早餐不夠健康,炸雞、薯條配可樂,蛋塔、甜甜圈加奶茶,高油糖鹽吃下肚,不但昏昏欲睡,學習能力低,還易引起變胖、體虛、易病
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12 years ago
台灣雀巢委託董氏基金會進行「全國小學生早餐大調查」,針對全台2000多名、國小一年級到六年級學童進行訪問,發現雖有8成的國小學童天天吃早餐,卻有一半的人吃得的不夠健康。
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12 years ago
調查也顯示,南部學童的早餐不健康比率、肥胖比率又比中部與北部高,
董氏基金會實測發現,受地區口味影響,南部的早餐飲料硬是甜上1至2成;而整體而言,女生比男生更愛選擇甜食當早餐,女男比率為7:3。
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12 years ago
董氏基金會也提供健康早餐5大原則:1、以全榖為主食;2、搭配蔬果;3、油糖鹽盡量少;4、選擇優質蛋白質;5、種類多樣化。
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