我也想去睡

多吃新鮮水果和綠葉蔬菜，例如菠菜、油菜、胡蘿蔔、蘋果等。這些食物含有豐富的鐵質、維生素C、胡蘿蔔素,對於新陳代謝有積極性的功效。─更年期飲食保健方式2 -摘自聖天雜誌第259集，聖天雜誌社

女仔喊有一半係假，只要存在呢個諗法就唔會產生不必要的同情，唔會做錯事，總之我識分。咁易被嗲到的男人就係耳仔軟，男仔耳仔軟有一半都係假的！

low ngantukk pgi ajaa sna tdurr' ...

www.plurk.com/RizkaCha12...