藍迪虎分享昨天在洗澡後~睡覺前做了抬腿10分鐘 . 有感覺腿部肌肉放鬆. - #gyp34e - Plurk

藍迪虎分享

11 years ago

昨天在洗澡後~睡覺前做了抬腿10分鐘 . 有感覺腿部肌肉放鬆.

11 years ago

好有趣!!

11 years ago

但是我的推拿師說抬腿對腰很不好我已經被下禁令了

11 years ago

糟了的糕

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11 years ago

不可以硬ㄠ成直角

11 years ago

那我該？

11 years ago

我是看報紙說抬到牆壁讓血液回流，來消除疲勞