材料:
米1杯、馬鈴薯1顆、梅花豬肉200g、菠菜1把、青江菜1把、金針菇1把、鴻喜菇1把、茄子半條
紅味噌少許、醬油1大匙、味醂1大匙、鋁箔2小張、鹽少許、黑胡椒少許、海苔1小塊。

「基本上...洋蔥切絲，馬鈴薯、梅花肉塊切一口大小，置於電鍋內鍋，醬油和味醂各加入一大匙之後，加入開水到淹過材料為止，以一杯水蒸。」

「茄子切成一口大小後，均勻裹上紅味噌之後用鋁箔包起...。」

「對不起...電子鍋洗一杯米下去炊，米上面放上，把先前製作好的鋁箔包一起炊，這就是快速便當製作的訣竅！」

「然後...清炒菠菜與清炒青江菜。」

「電子鍋的米飯煮好之後拌上醬油調整到懶熊的顏色之後，用手捏成懶熊的樣子。」

「用三明治起司片剪成肚子跟鼻子，用海苔作眼睛跟鼻子。」

「對不起...我我...動作會快點的！」

「將菠菜圍在懶熊四周圍出形狀之後，依序放上馬鈴薯燉肉、味噌茄子、青江菜、金針菇即可。」

「大致上，給青峰君的便當，這樣就好了，應該不會讓...啊！對不起！！！人誤會青峰君吧！」把放和放入電鍋裡保溫。

「這樣明天，再帶去學校就可以了！」微笑，的脫下圍裙。

「櫻井君感覺可以去開烹飪教室～」

「啊！對不起，這真...的可以嗎？」手指絞著衣服，有些不安。

「可以的唷，看起來很可愛又很好吃。」

「那就好，我也不、不知道青峰君，為什麼要指定懶懶熊...對不起！我不該說出來的！」一直彎腰道歉！

「怎麼一直道歉呢櫻井君……」 「懶懶熊很可愛啊……」

好可愛…但是太可愛的話會有點不捨得吃掉……不過是青峰君的話應該不會在意?

kowanegai: lingyung0424: 「對不起、對不起...嗚嗚...不小心就這樣了...。］還是不停地彎腰認錯。

RyoSakurai: 「又道歉了……」

為什麼要道歉!? 可愛無罪啊!!!(?)