s19001050
15 years ago
新的體測標準挺嚴的 而且兩個月沒練三千就退步了一分鐘 我明明都還有跑五千的 果然長距和中距是有差的
light03
15 years ago
我星期二測3000公尺 13分04秒
sunshineseed
15 years ago
我跟連長說我3000要拼拼看,單槓不可能,他就把我從測驗名單踢掉了
light03
15 years ago
我只差伏地挺身10下了!!
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s19001050
15 years ago
阿亮太強了 不過聽說小馬哥覺得現在的標準還不夠 他說他的記錄是三千 11分多
s19001050
15 years ago
單槓用往上盪的方式 可以多個兩三下