105.7

加油!

喔，是今天才買體重計..

沒有實際正確的測量標準，不過回來那天穿著褲子量好像是111~_~||(金門神奇體重機就是

沒，我不是說了，沒有實際正確的體重嗎= =，只有神奇體重計的...

所以不知道現在到底減了多少...不過應該是有減到就是，因為四下應該胖不少= =

另外，體力變超差的XDDD，第一天去跑步，跑一圈就累了=_="，過了一周，現在進步到兩圈>_<...淦

根本卡比獸

哭喔=_="

105.9
105.6

悲劇的體重這樣，現在跑步體力超差欸XD，努力訓練體力= =||，現在可以跑三圈....至於圈多大我不知道欸= =

不過我慢跑三圈+走三圈要三十幾分鐘

是因為體力太差>_<"，而且受的了就好嗎，有差嗎

個人建議是，腳爬到痛就走慢點吧= =||

剛開始先練腳力，我是這樣啦..

話說我第一天去只能跑一圈就累慘了>_<

找M

剛開始體力進步很快阿~~慢慢來咩

太累反而不太會進步..

你是猛哥

104.7 莫名其妙1KG，前幾天在注意體重的時候都沒變少 真鬼..

不算有吧??但吃的比金門少是肯定的..

猛3，砲灰準備當兵吧

103.1

102.5 嗯 三個星期瘦三公斤，進度差不多 讚!

是砲灰大大，瘦超快這樣

...

砲灰，您現在身體安好？XD

所以阿賢不用當兵要開始瘦了...
唉，我還要等下禮拜六才能開始操課表

目前以每天0.2的速度下降

淦，每天0.2很快好嗎 該3

我回來以後一直都以這速度在瘦>_<"

是24天12公斤的大大，根據進度，你只要依照這個速度四個月，你就會死了!!(102->42)，砲灰大大，求跪拜

沒，只是覺得速度很IMBA而已，人家半年減30根本神速，你大概兩個月就辦的到了 威武砲灰

沒有這回事吧，而且我主要是，體力好差XDDD

101.5

四個星期，四公斤，這進度我都Orz了

忽然變成99公斤 發生什麼事情 才過了四天忽然瘦兩公斤>_<" 這樣速度就飄掉了=_=

四天瘦兩公斤很好阿= =

不好阿，本來預計一個星期瘦一公斤的說，前四個星期都正常，為什麼現在忽然變快這麼多>_<"

重點是他是真的瘦了，我昨天晚上運動完以後還比這個重量重快一公斤=_=||

昨天運動完是99.4 今天上班回家是98.6 >_<

我的意思是，昨天量完就覺得怎麼變瘦了，想說是不是運動完以後水喝不夠的關係，結果今天量更瘦了Orz

我決定 不跟你討論這個了

話說你現在幾公斤了

話說，我因為感冒沒什麼運動還是繼續瘦，而且還瘦的變快了 淦

97.3 之前應該是測量時間之類的問題吧，不知道，也有可能是最近吃太爽XD，反正平均速度還是差不多，到目前為止共八周，瘦了8.4公斤 不錯不錯

我沒有變瘦還變胖了喔喔喔喔喔喔

PeterkZhao: 怎麼辦，我怕我認不出你

PeterkZhao: 抽脂抽成這樣...，我家的砲灰咧？

PeterkZhao: 你那時間我在通勤= _ =

PeterkZhao: 不過在體位判定前我打算繼續胖下去~ XDDDDDD

PeterkZhao: ., . 四五點在打手槍早上六點才出門、我是說你花費的時間

PeterkZhao: 哭哭，我根本沒有娛樂時間、九點就睡覺了XD

六點下班，車程一個小時半、所以到家差不多八點(咦

聽說有人呼叫他?XD