最近在跳鄭多燕 跳第一片汗流很大 很過癮 昨天心血來潮放了第四片的墊上運動...... 媽呀 會讓人有點崩潰 有些動作作到四拍就要死掉了
潔心!
12 years ago
是很難嗎?循序漸進比較好?
腹肌需求很大 Orz
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