好久沒看到你上噗浪了, 看來生活很健康啊!

Cool!

kingfishertw: 是啊, 真是忙死了, 可是前陣子大胃痛一周之後, 想要養身了, 結果最近有活回來的感覺

我還開始定期吃我家的 Milcolla(補充膠原蛋白)

還有, 我開始練瑜珈了 整個就是健康到爆炸!!

你們家也有膠原蛋白啊? 我們家兩小也有吃, 運動員還蠻需要的

整脊不要太頻繁才好。

kingfishertw: 我家的膠原蛋白是以女生主打, 保養美容用的, 我是為了看能不能把自己皮膚吃到變好一點

Henry_Ian: 我還好, 主要為了處理左肩的退化性關節炎~好可怕, 退化性三個字

erica_taipei: 人生下來就是在變老，過了青春期，所有的東西都是退化，不用自己嚇自己啦，不就是關節炎，氣血通暢了自然就好了。先祖父常做甩手運動，從來也沒什麼關節炎不炎的，提供您做參考。