Elina
12 years ago
花了很久的時間養成在固定時間睡覺,發現很容易一躺就睡了,一但時間差不多進了就會有睡意了,隔天也比較沒有睡不飽的現象~
阿扁說小賴加油
12 years ago
(:
難的是要維持啊!
Elina
12 years ago
是ㄚ是ㄚ~所以我現在可以很快躺平了
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