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無憂無慮身體健康
說
12 years ago
今天晚上煮大滷麵,因為營養師交代不能吃勾芡,所以將最後一個程序,勾芡給取消了
latest #15
esther1964
說
12 years ago
勾芡是最不健康的食物~熱量也高
無憂無慮身體健康
說
12 years ago
可是婆婆做的媽媽味道是有勾芡的,剛剛和老羊:以後我做的都不加了
esther1964
說
12 years ago
我已經很久不加了
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無憂無慮身體健康
說
12 years ago
我只有這個麵的滷子有加,以後不加了!而且老羊說夏天吃麵太熱了,以後夏天少吃,冬天再多吃
esther1964
說
12 years ago
好像可以用其它食材取代勾芡的太白粉
無憂無慮身體健康
說
12 years ago
是歐?不知道是什麼呢?今天和營養師聊了一下,飲食要更加注意了!
esther1964
說
12 years ago
之前看美食節目~好像可以把馬鈴薯磨成泥加入一些就可以讓湯汁有勾芡的感覺
無憂無慮身體健康
說
12 years ago
馬鈴薯泥阿!下次我試試
esther1964
說
12 years ago
別放太多~那種熱量應該也蠻高的
esther1964
說
12 years ago
也可以問問妳的營養師看看
無憂無慮身體健康
說
12 years ago
他會直接說,不要加就是了!
esther1964
說
12 years ago
那是天然食物~怎麼會???問一下看看無妨
無憂無慮身體健康
說
12 years ago
嗯嗯,我晚點問他!
esther1964
說
12 years ago
問了再麻煩告訴我~看我以後可不可以也跟著做
無憂無慮身體健康
說
12 years ago
好阿
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