派大星。五打粉
12 years ago
看過中醫,有一點沮喪,就是他說我脈搏弱了一點,叫我多多運動,我很想呀,每天都帶工作回去做,每個星期都只運動兩天....好可憐 換了工作就沒了健康....好沮喪
PEACE。叉燒 說
12 years ago
盡量不要往負面看，內心放鬆寧靜也很重要。關了一扇門，總有另一只窗開著。慢慢習慣時間控制，再為自己多抽時間做運動咯~
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