今天不信邪的吃了沙拉當午餐和很多生菜的潛艇堡當晚餐 下場就是晚上一整個胃不舒服 自己的身體就是沾不得冷 水果都得少吃 最後只能喝一碗玉米濃湯暖胃 現在還是有點不舒服 只能提醒自己下回生食少吃