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醫師提醒，睡眠不足、飲食不正常，都是老化加速的原因。所以建議飲食上多攝取富含胺基酸、維他命、及各類抗氧化食物。 -摘自提升抗氧化能力 按壓耳穴有效

愛是一首歌: 藏音藥師佛心咒- 水琉璃http://www.youtube.com/watch?v ...