HelenPai asks
12 years ago
生完小孩之後身材走樣,特別是媽媽一直塞食物 ><(她說這樣奶水才會多) ,大家產後怎麼恢復身材的?
TingYing314 says
12 years ago
等開始會爬會走,媽媽跟著跑,長輩不在旁邊繼續補,很快就會變瘦了。
Chelseaw says
12 years ago
TingYing314: 是低!!但是還是不能吃太多啦
lichian says
12 years ago
多補充水分,太油和澱粉可以少攝取一些.餵母奶時,真的不太適合刻意減肥.待以後小孩會走的時候,那一定會消耗你很多卡路里的.
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HelenPai says
12 years ago
謝謝大家的意見! 看來是急不得 ;-)